العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > عالم حواء والزواج

عالم حواء والزواج قسم خاص للمرأة، عالم المرأة، زواج، ثقافة زوجية، مشاكل الزواج، عادات وتقاليد


1 
حبيبى رسول الله

Kill Diabetes

نجاح الحمية الموصلة إلى الرشاقة لا يعتمد قطعا على افعلي ولا تفعلي، إنما مرتبط بالأساس في الثقافة الصحية، أولا حتى لا نشعر بالحرمان، وثانيا حتى نحافظ على مكتسبات الحمية دائما.

عزيزتي: قومي بإضافة البهارات الخالية من الملح إلى أطعمتك، وتجنبي جاهدة الملح، فالتوابل التي يدخل الملح في مكوناتها والأطعمة المصنعة المملحة تقتل حميتك تماما بشكل بطيء.

فقد تجذبك الأطعمة المملحة، ولكن الملح يجذب الماء، عندما تقومي بتناول كمية كبيرة من الموالح، فإن هذا يساعد على حبس الماء داخل جسمك، ما يجعلك تبدين أسمن ومنتفخة.




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.