العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > منتدى الطب والصحة

منتدى الطب والصحة الطب النبوي "البديل"، تغذية وريجيم، صحة المرأة والرجل، العناية بالجسم والبشرة

السلمون يقي من التهاب المفاصل

كاتب الموضوع: الشاعرة، فى قسم: منتدى الطب والصحة


1 
الشاعرة

Kill Diabetes

السلمون يقي من التهاب المفاصل
..............................................
في دراسة أجراها باحثون سويديون على 32 ألف امرأة مسنة، لاحظوا أن من تناولن منهن سمك السلمون مرة واحدة في الأسبوع على الأقل قل تعرضهن لمخاطر التهاب المفاصل الروماتيدي.ووجدت الدراسة أن السمك الدهني، كالسلمون والماكريل، له بالغ الأثر في تقليل مخاطر المرض بنسبة 52%.والفائدة نفسها يمكن استقاؤها أيضا ،ولكن بنسبة أقل، من تناول أربع قطع أسبوعيا من السمك النحيل الخالي من الدهون ،***ك القد أو سمك موسى.ويكمن السبب في وجود أحماض أوميغا الدهنية بمعدلات مرتفعة كثيرا في الأسماك الدهنية، مما يقلل مخاطر المرض.



4 
الشاعرة

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mofeed  مشاهدة المشاركة
معلومات دميلة ي فاطمة
تسلم ايدك + تم التقييم
:)

يا مظبطني يا مظبطني



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.