العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > عالم حواء والزواج

عالم حواء والزواج قسم خاص للمرأة، عالم المرأة، زواج، ثقافة زوجية، مشاكل الزواج، عادات وتقاليد


1 
نسمة هوا

Kill Diabetes

صحتك الزوجية ، اهم اكلات مهمة فى الحياة الزوجية almastba.com_1392406176_905.jpg


7 أطعمة لحياة زوجية أفضل
هل هناك أطعمة تساعد على تقوية وتدعيم العلاقة الزوجية بين الزوجين؟
تقول الدكتورة جنيفر بيرمان – مديرة مركز بيرمان لصحة المرأة في بيفرلي هيلز – لمجلة “هيلث مجازين” Health Magazine أن هناك أطعمة معينة تساعد على زيادة الرغبة الجنسية والعلاقة الحميمة بين الزوجين، ومن بينها 7 أطعمة لحياة زوجية أفضل.. شاهديها بالصور وتعرفي على فوائدها!
صحتك الزوجية ، اهم اكلات مهمة فى الحياة الزوجية almastba.com_1392406177_500.jpgالحمضيات غنية جداً بمضادات الأكسدة وفيتامين (ج) وحمض الفوليك، وكلها من المواد الضرورية لصحة الجهاز التناسلي لدى الرجل.

صحتك الزوجية ، اهم اكلات مهمة فى الحياة الزوجية almastba.com_1392406175_327.jpgتحتوي المأكولات البحرية مثل المحار على نسبة كبيرة من الزنك الذي يعمل على زيادة الرغبة الجنسية، كما أن الأسماك الدهنية – مثل السلمون – بالأحماض الدهنية غير المشبعة (الأوميجا 3) الضرورية لصحة القلب.


صحتك الزوجية ، اهم اكلات مهمة فى الحياة الزوجية almastba.com_1392406175_512.jpgالجرجير معروف بقدرته على تحسين القدرة الجنسية منذ أقدم العصور، كما أن الأبحاث تشير إلى أن الخضروات الورقية الداكنة ضرورية للصحة الجنسية لأنها تمنع الجسم من امتصاص بعض العناصر البيئية السامة التي تقلل من الرغبة الجنسية.

صحتك الزوجية ، اهم اكلات مهمة فى الحياة الزوجية almastba.com_1392406178_322.jpgالتين معروف بقدرته على تحسين الخصوبة وزيادة الرغبة الجنسية لأنه غني بالألياف الطبيعية.

صحتك الزوجية ، اهم اكلات مهمة فى الحياة الزوجية almastba.com_1392406175_351.jpgيساعد اللوز على تحسين الرغبة الجنسية والخصوبة، لأنه غني بالعناصر الغذائية الضرورية للصحة الجنسية، مثل الزنك والسيلينيوم وفيتامين (ه).

صحتك الزوجية ، اهم اكلات مهمة فى الحياة الزوجية almastba.com_1392406176_953.jpgيعتبر الأفوكادو من أفضل الأطعمة لزيادة الرغبة الجنسية لأنه غني بالدهون غير المشبعة، مما يجعله مفيداً لتنشيط القلب وشرايين الجسم.

صحتك الزوجية ، اهم اكلات مهمة فى الحياة الزوجية almastba.com_1392406177_616.jpgتعتبر الفراولة مصدراً أساسياً لحمض الفوليك وفيتامين (ب) الذي يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال، ويقلل من نسبة حدوث العيوب الخلقية أثناء الحمل.




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.