العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > منتدى الطبخ والأكلات

منتدى الطبخ والأكلات مأكولات شعبية، أطبـاق، طواجـن، سلطات، معجنـات، مشروبـات، عصائـر وحلويات


1 
نسمة هوا

سمك التونة بالكزبرة، طريقة سمك التونة بالكزبرة elMstba.com_1502212214_518.jpg

المقادير
  • تونة , 2 علبة
  • كزبرة مطحونة , 4 ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون , 2 ملعقة صغيرة
  • بصل , 2 حبة
  • ليمون , 2 حبة
  • فلفل حار , 3 قرن
  • ملح , حسب الرغبة



طريقة التحضير
قومي بتقطيع كل من البصل و الفلفل إلى قطع صغيرة
ضعي قطع الفلفل و البصل على التونة و أضيفي أيضاً كلاً مت الليمون و الملح
قومي بتسخين الزيت على نار متوسطة
ضعي الكزبرة بالزيت إلى أن تذبل و يتغير لونها
أضيفي الكزبرة بعد ذلك إلى صحن سمك التونة
قدمي الطبق و استمتعي بمذاقه اللذيذ




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.