العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > عالم حواء والزواج

عالم حواء والزواج قسم خاص للمرأة، عالم المرأة، زواج، ثقافة زوجية، مشاكل الزواج، عادات وتقاليد


1 
نسمة هوا

Kill Diabetes

تعد أشعة الشمس العدو الأول والأساسي للبشرة ولذلك من الضروري تجنبها خاصةً في ساعات الذروة من النهار في فصل الصيف لأنها تعتبر من أكثر الأوقات ضرراً على الجلد. خاصةً وأنها المسبب الأول لتشكل البقع الداكنة والتصبغات على البشرة.
فكيف تتجنبين أضرار أشعة الشمس على البشرة في فصل الصيف؟
● قومي بارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة والقبعات والتي تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
● استخدمي الكريم الواقي من أشعة الشمس كخطوة أساسية لحماية البشرة عند الخروج من المنزل في النهار. وطبقي كمية وافرة منه على كامل البشرة حتى توفرين الحماية الكاملة لها.
● كرري تطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس كل ساعتين إلى ثلاث ساعات خاصةً في حال التعرق.
● احرصي على تقشير البشرة مرة واحدة فقط أسبوعياً في فصل الصيف لتخليص البشرة من السموم وإزالة خلايا الجلد الميت المتراكمة على البشرة.
● احرصي أيضاً على تنظيف البشرة بالمطهر أو الغسول المناسب للتخلص من رواسب الزيوت والشوائب التي تتراكم على البشرة وداخل المسام.
● استخدمي مرطب خفيف غير دهني في النهار، والزيوت المرطبة في الليل حتى لا تتعرض البشرة للاحتراق من أشعة الشمس.




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.