العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > عالم حواء والزواج

عالم حواء والزواج قسم خاص للمرأة، عالم المرأة، زواج، ثقافة زوجية، مشاكل الزواج، عادات وتقاليد


1 
نسمة هوا

Kill Diabetes

هم نصائح للمراة للعناية بالقدم صحية جميلة وناعمة بدون خشونة وتشققات وهي اسبابها عديدة خلال فترات الساعات التي من الممكن نخطاء دون المعرفة بانها سوف تودي الي اسباب في القدم ومظهر غير لائق للمراة تعرفي معانا على اهم نصائح للعناية بالقدمين في منزل وتابعي اجدد الخلطات ومعطرات للقدامين هنا لتتالقي بجمال غير عادي خلال صيف 2017.

العنايه بالقدمين ، كيفية الاهتمام بجمال القدم images?q=tbn:ANd9GcTj85ZyLDrcwEtMe-RTKW3CqW5es6eoyJBwMl1OfQzlsd8iZ_cD

تحملان الجسم كله ومع ذلك فهما أقل ما يحظى باهتمامنا.. هما القدمان.


لذلك جمعت لكِ بعض النصائح للعناية بصحة وجمال القدمين لتحصلى على قدمين ناعمتين كالأطفال، يقدمها لنا خبراء التجميل.

تجنبى المشى حافية القدمين.

احرصى على ترطيب القدمين يومياً، والفازلين مفيد لأى منطقة فى الجسم (سواء كان الوجه أو الكوع أو الركب أو الكفين أو القدمين).
واظبى على تدليك الكعبين يومياً بالحجر.
استخدمى الجلسرين والليمون، فهما من المواد المفيدة للقدم.
احرصى على تجفيف القدمين جيداً بعد غسلهما.
اعملى صنفرة أو تقشير بمقشر طبيعي أو طبي مرتين أسبوعياً، لإزالة الخلايا الميتة ومنعاً لحدوث الغمقان والخشونة خاصة عند الأصابع.
ارتدى الأحذية المريحة وابتعدى عن الأحذية الضيقة منعاً للاحتكاكات التى تسبب الغمقان والالتهاب.
إذا كانت بقدميك تشققات كثيرة وقوية جداً، فانقعى قدميك يومياً فى ماء وملح بالإضافة إلى استخدام المرطبات والجلسرين والليمون.




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.