العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > عالم حواء والزواج

عالم حواء والزواج قسم خاص للمرأة، عالم المرأة، زواج، ثقافة زوجية، مشاكل الزواج، عادات وتقاليد


1 
بنوتة وحبوبة

Kill Diabetes

تعد الغيرة من الأمور التي قد تتسبب في فشل العلاقة الزوجية الغيرة تصل في بعض الأحيان إلى سلوك مرضي يتوجب التعامل معها ببعض الطرق و الوسائل للعلاج منها و في هذا المقال نعرض عليكم بعضاً منها


- عدم تكذيب الشريك:
فالثقة تؤدي إلى الشعور بالراحة و ستؤدي بدورها إلى أن تكون متبادلة و إن كان الشريك لا يقول الصدق فإنه يتسبب بالضرر لنفسه قبل أن يسببه للطرف الآخر و عند التشكيك بالشريك سيشعر معه بالإهانة و قد ينهي هذا العلاقة بينهما.
- عدم المقارنة مع الأزواج الآخرين:
عندما تكون الثقة بالنفس ضعيفة تتولد الغيرة لذلك فيجب أن يقيم الشريك نفسه تقييماً صحيحاً فلا ينظر إلى نفسه على أنه أقل منزلة من الأزواج الآخرين فهذا سيتسبب بدوره في الكثير من المشاكل بين الشريكين فالشعور بالثقة هو الحل الصحيح.
- عدم الثقة المبالغ فيها بالحفاظ على الشريك:
إرشادات للتغلب على غيرتكِ المفرطة ،نصائح فعالة للتغلب على غيرتكِ المفرطة تجاه الشريك elMstba.com_1507653938_975.jpg
عند الشعور بالرغبة في المكانة العالية و الاهتمام من الطرف الآخر قد يجعل هذا الغيرة أن تتولد نظرا لأن الشريك سيشعر بالضيق من أصدقاء شريكه الآخر و هذا قد يؤدي إلى عدم المقدرة على الحفاظ عليه و خسارته لذا لو كان هذا الأمر موجودا في ذهن الشريك سيقوم بإستبدال هذا الشعور كي يحافظ على طرفه الآخر.
- عدم محاولة إثارة الغيرة لدى الشريك:
فمحاولة مغازلة شخص آخر أو التحدث عن التجارب العاطفية السابقة بشكل مستمر قد يؤدي إلى إصابة العلاقة بالخطر مستقبلا و قد تتحول معها الحياة إلى جحيم فينفصل الشريكان عن بعضهما.
- عدم تخيل ما لا يحدث:
فعندما يتخيل الشريك أشياء كثيرة لا تحدث في الواقع و يقوم ببناء تصرفاته عليها و يصبح يشعر بالشك بشكل مستمر فسيؤدي هذا في النهاية إلى حدوث خلل كبير بين الطرفين قد ينهي العلاقة بينهما.
- عدم تضييق الخناق على الشريك:
فكل شخص يحتاج إلى مساحة من الحرية لكي يفعل بعض ما يحبه بعيدا عن شريكه كأن يخرج بصحبة أصدقائه فعكس ذلك قد يؤدي إلى شعور الطرف الآخر بأنه مسجون و من ثم يحاول الخروج من سجنه هذا بأي شكل.
- عدم استخدام التخيل في تدمير الحالة النفسية:
فعلى سبيل المثال لا يجب أن يفكر الشريك في أمر يضايقه أو يثير غيظه ناحية طرفه الآخر بل الأفضل أن يقوم بالاسترخاء و إغماض عينيه و التنفس بعمق و من ثم التفكير في أمر يبعث على الهدوء و الراحة.




أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


مواضيع متشابهة مع: إرشادات للتغلب على غيرتكِ المفرطة ،نصائح فعالة للتغلب على غيرتكِ المفرطة تجاه الشريك
اسباب النحافة المفرطة ، التخلص من النحافة المفرطة من قسم منتدى الطب والصحة
ما هى أسباب النحافة المفرطة ، علاج النحافة المفرطة ، كيفية علاج النحافة المفرطة من قسم منتدى الطب والصحة
النحافة المفرطة ، حل النحافة المفرطة ، طرق التخلص من النحافة المفرطة من قسم منتدى الطب والصحة
اسباب النحافة المفرطة ، كيفية التغلب على النحافة المفرطة ، طريقة علاج النحافة المفرطة من قسم منتدى الطب والصحة
نصائح للتغلب علي النعاس من قسم منتدى الطب والصحة

الساعة الآن 04:33 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.