العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > عالم حواء والزواج

عالم حواء والزواج قسم خاص للمرأة، عالم المرأة، زواج، ثقافة زوجية، مشاكل الزواج، عادات وتقاليد


1 
بنوتة وحبوبة

Kill Diabetes

هناك بعض الأطعمة والعناصر التي لوقدمناها بطريقة لطيفة ومحببة تكون سببا في سعادة الزوجين. هذه العناصر تزيد من الرغبة الجنسية للزوجين وتحسن أداء الرجل في العلاقة الحميمية. المهم أن هذه العناصر الغذائية متوفرة في الطبيعة وهي




أولا:الزنك ان هرمون التستوسترون يلعب دورا اساسيا في الرغبة الجنسية لدى الذكور، والزنك يعزز انتاج هذا الهرمون ويزيد عدد الحيوانات المنوية، اما الاطعمة التي تحتوي على زنك فهي: المحار، البيض، الدجاج، زبدة الفول السوداني، الحليب.


ثانيا:فيتامين (E) ان الفيتامين (E) يعزز انتاج هرمون التستوسترون ويزيد الخصوبة، وقد يساعد ايضا في علاج حب الشباب، مرض السكري، الستة الدماغية فضلا عن زيادة الرغبة الجنسية، واللافت ان هذا الفيتامين موجود في اللفت، العنب البري، القرنبيط...
أطعمة غذائية لزيادة رغبة الزوجين ، زيادة رغبة الزوجين في ممارسة العلاقة الزوجية elMstba.com_1507654787_800.jpg
ثالثا:فيتامين ب ان الفيتامين ب يزيد الرغبة الجنسية لدى الذكور، وهو موجود في الافوكادو، البيض، السلمون ويمكنك استخدام حمض الفوليك الذي يزيد معدل الهيستامين في الجسم.


رابعا:سيلينسوم ان السيلينيوم يساعد في انتاج الحيوانات المنوية، والاطمعة التي تحتوي على السيلينيوم هي الجوز البرازيلي، التونة، المحار، البرتقال ودقيق القمح.


خامسا:المغنيسيوم ان المغنيسيوم يساعد في انتاج الهرمونات الجنسية مثل الاستروجين، الاندروجين، وبعض الاطعمة الغنية بالمغنيسيوم هي الخرشوف، الموز، التين، اللبن الزبادي، السبانخ، البطاطا.
أطعمة غذائية لزيادة رغبة الزوجين ، زيادة رغبة الزوجين في ممارسة العلاقة الزوجية elMstba.com_1507654788_271.jpg




أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


مواضيع متشابهة مع: أطعمة غذائية لزيادة رغبة الزوجين ، زيادة رغبة الزوجين في ممارسة العلاقة الزوجية
اهمية ممارسة العلاقة الحميمة 2018 ، فوائد ممارسة الحب بين الزوجين 2019 من قسم عالم حواء والزواج
العلاقة الصحية بين الزوجين ،علامات العلاقة الصحية بين الزوجين من قسم عالم حواء والزواج
العلاقة الزوجية ، كذب أحد الزوجين يهدد العلاقة الزوجية من قسم عالم حواء والزواج
العلاقة الزوجية الناجحة ، اهمية الحب بين الزوجين من قسم عالم حواء والزواج
الحياة العاطفية بين الزوجين ، اكتشفي اتيكيت العلاقة الزوجية من قسم عالم حواء والزواج

الساعة الآن 04:33 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.