العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > منتدى الطب والصحة

منتدى الطب والصحة الطب النبوي "البديل"، تغذية وريجيم، صحة المرأة والرجل، العناية بالجسم والبشرة

التوم للشعر ، اهمية التوم للشعر

كاتب الموضوع: بنوتة وحبوبة، فى قسم: منتدى الطب والصحة


1 
بنوتة وحبوبة

الثوم يدخل نبات الثوم في الكثير من المأكولات اليوميّة التي يتم طهيها في المطبخ العربي؛ فهي ذات رائحة نفّاثة ومميّزة تعطي الطعام نكهةً مميّزة ومحببة سواء كانت مطبوخة أو أضيفت نيّئة، إضافةً إلى الفوائد الصحية الكبيرة التي نجنيها من تناول الثوم بشكل منتظم. تنتشر زراعة الثوم في العديد من الدول العربيّة والأجنبية على رأسها الصين، والهند، وكوريا الجنوبيّة، ومصر، وأوكرانيا، وروسيا، والولايات المتحدة . والثوم غنيّ بعناصر غذائيّة ونسبة عالية من الفيتامينات والمعادن؛ كالكربوهيدرات، والسكريّات، والألياف، والبروتينات، والدهنيّات، إضافةً إلى فيتامينات (ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب9، ب12) وفيتامين سي، كذلك فهو يحتوي على الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والصوديوم، والبوتاسيوم، والزنك، والسيلينيوم . فوائد الثوم الصحيّة الثوم مقوٍّ لعضلات المثانة ومدر طبيعي للبول . يطهّر الجهاز الهضمي، ويقضي على البكتيريا والميكروبات والديدان المعويّة. يحافظ على نسبة السكر في الدم ويعالج ارتفاعه . علاج فعّال للتشنّجات العصبيّة وحالات الصرع والهستيريا. مقوٍّ للجهاز المناعي ومضاد للجراثيم والعدوى التي تتسبّب بنزلات البرد والزّكام والحمّى، كما تعالج السل وتذيب البلغم. يقوّي اللثة ويعالج التهاباتها، كما يقوّي الأسنان ويحميها من التسوّس، ويقاوم تورّمها. مفيد للجهاز التنفسي؛ فهو يعالج التهاب الشعب الهوائية، كما يزيل السعال الديكي والتهاب البلعوم . للثوم تأثير كبير على إبطاء نموّ الخلايا السرطانيّة بفعل المركّبات الكيميائية، ويقي من سرطان القولون. يساعد على تسهيل عمليّة الهضم، ويزيل الغازات في البطن . الثوم يفيد في علاج الصمم والتخلّص من صمغ الأذن المتراكم. الثوم يحسّن الدورة الدموية، ويزيد تدفّق الدم إلى الاعضاء، كما يعتبر مقوٍّ جنسيّ قويّ. يعالج سم اللسعات ويطهّر الجروح، ويفيد في علاج التهابات المفاصل الروماتيزميّة. يحمي من أمراض القلب، ويقي من الجلطات؛ فهو مخفّض لنسبة الكولسترول الضار في الدم . يفيد في علاج تضخّم غدة البروستاتا عند الرجال . مفيد جدّاً لعلاج مرض ارتفاع ضغط الدم؛ لأنّه يحمي من تقلّص الأوعية الدموية.


التوم للشعر ، اهمية التوم للشعر elMstba.com_1507656349_773.jpg



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.